疯传网络的苗疆房中术古代讲究以性养命，很多人精研房中术，以女子元阴与男子元阴互补、达到性命双修，益寿延年的目的。尤其是古代帝王，妃成群，并不是好色那么简单的原因。可从没听说过他们因为女人多而不行，反而是夜夜当新郎，天天入洞房，可谓龙精虎猛，反观许多现代男人，连...
十个女人八个血虚，四个方面看出你是否血虚! 第一看神情，如果一个人血虚了，肯定就会无精打采了，血虚常常会伴有面色苍白或萎黄，唇甲色淡等症状。 第二看眼睛，眼睛明亮、专注是气血充足的表现。眼睛不明亮，目光散乱通常都是气血不足的表现。 此外，眼白的颜色...
女人到了30岁月经会发生一些变化，比如经血量固定、颜色会加深、经期更准确。到了40岁身体器官，包括子宫、卵巢功能逐渐下降，分泌物会减少，月经量相应减少，经期会缩短。这是女人慢慢衰老的过程，但现在我们不难发现很多40岁甚至50岁的女人依旧年轻，仿若和自己女儿一般...
81、Ki多醣体有神奇的保健作用，就可以胡吃海喝了吗？答：因为养生是滋养生命，生命是要遵循自然规律，因果规律的。虽然早晚各冲泡一包Ki多醣体固体饮料，能让3公斤植物低温萃取的5克醣质营养素，营养和修复我们的细胞，保护好我们的肝脏，调节我们的酸碱平衡，提高我们的...
有一篇文章，题目是《最好的风水是人品》，说的是一个人，请了风水先生去看风水，在去往他家墓地的途中，远远看到墓地的方向，鸟雀纷飞，惊慌失措。 于是他告诉风水先生：“咱们回去吧，这时候鸟雀纷飞，肯定有小孩在树上摘杏呢。我们去了，惊扰了他们事小，失手跌落下来事就...
健康警示：今日不养生，明日养医生，生活是一种态度肝是人体非常重要的器官，既排毒也藏血，中医有百病从肝治的说法，本文介绍肝脏和人体健康的各方面关系，以及保养方法。在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解...
我们从小开始就被教育要养成良好的作息习惯，更有些小朋友们把早起早睡作为自己的座右铭，这么多年来，几乎没有人怀疑过这种习惯的科学性，事实上，这句话大可值得商酌。首先要肯定的是，一直被提倡的“早睡”是毋庸置疑的，相信很多现代人都深有体会，虽然自己不能每天都爆炸呢个...
所谓好转反应是中医所说的“瞑眩反应”，它是人体迈向健康过程中最关键的环节：是人体自身机能恢复的枢纽：是人体排出毒素或夙疾时，产生的必然反应，机体功能越好反应得越早越明显。当体内毒素或夙疾排除后，人就会觉得一身轻松。自身不适程度、体质、问题的不同，好转反应出现次...
博哥QQ 1、多运动 日常生活中要多运动，锻炼腿部肌肉，肥胖的人建议减肥。 2、自我意识强化 男性勃起副交感神经，排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示唿吸，持续30秒钟。 ...
1.冬季的特点：冬季，是指我国农历10、11、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季，天寒地冷，万物凋零，一派萧条零落的景象。冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲“藏”。...
气血中医认为，人体后天的一切生命活动之源在于气血。气血通过经络血脉与五脏六腑以及其他器官相连，循行全身，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的推动、滋养。反之，五脏六腑通过功能活动又能将饮食中的水谷精微（营养物质）化生成气血，它们之间相互化生、...
原标题：（肤友会）吃什么食物补血快，皮肤嫩，抗衰老，就靠它！原标题：（微生活）吃什么食物补血快，皮肤嫩，抗衰老，就靠它！原标题：吃什么补血最快，皮肤嫩，衰老慢？就是它！大多女性存在两种问题：一个是血气不足，自然流通不畅，而另一个则是血气凝结，堵塞了，所以也走的...
经络不通的表现症状先随小编一起来了解下什么是经络，以及经络的组成经络的理论基础经络的定义：经络是运行全身气血、网络脏腑肢节、沟通人体内外环境的通路；《皇帝内经》把经络的功能归纳为行血气、养阴阳、决生死、除百病、调虚实。经络系统的组成经络系统是由十二经脉、奇经八...
在这寒冷而干燥的季节里，除了要时刻洞察宝宝的一切状态，保证宝宝身体健康不受凉以外，新妈妈如何科学又保暖的坐月子也是不可忽视的问题！今天，跟大家说一说这冬季坐月子的几大关键，好让各位宝妈也可以在寒冷的冬季坐一个健康又舒适的月子。冬天坐月子哪些部位冻不得？头部 ...
1.淮山党参鹌鹑汤材料：党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉克、生姜3片功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用。2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤材料：五指毛桃、鸡肉或瘦肉功效：对于风湿对关节痛有帮助疗效。3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒...
所谓好转反应是中医所说的“瞑眩反应”，它是人体迈向健康过程中最关键的环节：是人体自身机能恢复的枢纽：是人体排出毒素或夙疾时，产生的必然反应，机体功能越好反应得越早越明显。当体内毒素或夙疾排除后，人就会觉得一身轻松。自身不适程度、体质、问题的不同，好转反应出现次...
从甲半月面积看体质人指甲下方1/5处的新月形白色区称为甲半月，俗称“半月痕”“小太阳”。从中医角度讲，爪为筋之余，为肝胆之外候，甲半月是人体阴阳经脉的交界线，是精气的代表，也叫“健康圈”。甲半月并非越多越好，健康人除了小指外都有甲半月。半月痕面积小于指甲1/5...
中医上讲血和中气不足,俗称血气不足。气虚、气滞、血虚、血淤等也都是血气不足的分支。通过其望可判断出血气是否饱满，调节办法有食物、药物、运动调节。相关症状气虚：面色恍白，气短懒言，头晕，目眩，小腹空坠、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育...
天气是越来越冷了～活动越发难搞了，大家都不爱出门！咋办呢？？？？我“预谋”了很久老天爷终于赏了我一个晴天??看看我给你们准备了什么！！！12.17（本周六）阿里养生日丨安利你的身体和味蕾，快点行动，只为健康·快乐！！！地点：太极禅苑内，西溪湿地余杭区五常大道西...
振元中医养生ang 气血不足是中医的概念，气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。 分辨细节有助于预知疾病 所谓“气”，是指使人体器官发挥机能...
