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胃，你好点了吗？

国际护胃日

据统计数据显示，我国胃癌每年新发病例约为68万例，占全球发病病例的一半左右。

熬夜加班、不吃早餐、抽烟喝酒

……

现代人的胃

真的很！受！伤！

哪些习惯伤了胃？如何养胃护胃？

4.9日是国际护胃日

让我们一起打响保“胃”战！

最容易得胃病的7种人

01

加班熬夜族

上班压力大，精神紧张、经常加班熬夜，很容易导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。

02

不吃早餐族

不吃早餐胃分泌的胃酸没有食物可消化，会损伤食管、胃肠黏膜，长此以往不仅容易导致溃疡，还可能导致胆汁中的胆固醇沉积，诱发胆结石。

03

餐后运动族

吃完饭就赶着去健身、跑步，可能导致内脏供血不足，影响消化功能。

04

吃饱就睡族

不少人习惯吃宵夜，回家倒头就睡，睡前饱餐，胃内食物没来得及消化，很容易出现消化功能异常。

05

天天吃撑族

不仅会加重胃的负担，还会增加胰、胆等消化器官的压力，打乱消化系统的正常工作。

06

小病隐忍族

对胃部隐痛、腹胀等症状很不重视，能忍就忍、能拖就拖，实在不行就吃止痛药救急。

07

无辣不欢族

如果本身有胃肠疾病又食辣过多，则会刺激胃肠黏膜，加重其充血、水肿。

胃——外来物质的首站

胃是人体消化系统的重要组成部分，通过蠕动搅磨食物，使食物与胃液充分混合，从而消化食物。因为胃是人体接收外来物质的第一站，所以胃就成为了受到外来物质侵害的第一个器官，因此，胃是人体最容易得病的器官。

胃病——种类区分

按发病的缓急性：分为慢性胃炎和急性胃炎两大类;

在急性胃炎中可分为：分为单纯性、糜烂出血性、腐蚀性、化脓性胃炎等;

在慢性胃炎中可分为：非萎缩性、萎缩性和特殊类型胃炎三大类。

还有按不同病因：可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等;

胃病——常见病因

急性胃炎的遗患：急性胃炎后，胃黏膜病变长久不愈或重复发生，均可构成慢性胃炎。

刺激性食物和药物：长期服用对胃黏膜有强烈刺激的饮食及药物，如浓茶、烈酒、辛辣或水杨酸盐类药物，或进食时不充足咀嚼，毛糙食品反复损害胃黏膜，或适度抽烟，烟草酸直接作用于胃黏膜所致。

十二指肠液的反流：研讨发明慢性胃炎患者因幽门括约肌功效失调，常引起胆汁反流，可能是一个主要的致病因素。胰液中的磷脂与胆汁跟胰消化酶一起，能溶解黏液，并损坏胃黏膜屏障，促使H+及胃蛋白酶反弥散入黏膜，进一步引起伤害。由此引起的慢性胃炎重要在胃窦部。

免疫因素：免疫功能的转变在慢性胃炎的发病上已广泛受到器重，萎缩性胃炎，特殊是胃体胃炎患者的血液、胃液或在萎缩黏膜内可找到壁细胞抗体;胃萎缩伴恶性贫血患者血液中发现有内因子抗体，阐明本身免疫反映可能是某些慢性胃炎的有关病因。

沾染因素：研究发现慢性胃炎患者在胃窦黏液层濒临上皮细胞名义有大批幽门螺杆菌(HP)存在，其阳性率高达5O%～8O%，此菌并不见于畸形胃黏膜。凡该菌假寓之处均见胃黏膜炎细胞浸润，且炎症水平与细菌数目有关。

胃病——常见症状

胃痛：胃痛的时间和程度因人而异，有人在饭前饭后疼痛，有人会在半夜三更疼痛，有人觉得是钝痛、闷痛，也有人出现明显而持续的胃部痉挛，疼痛剧烈。

胃胀：胃炎患者会有胀气、难以吞咽、消化不良或食欲不振的感觉。

反酸甚至烧心：经常反酸、烧心的朋友需要当心了，因为这是胃炎最显著的症状。

恶心呕吐：慢性胃炎患者常常会伴有恶心、呕吐等症状，如果是慢性萎缩性胃炎，那么呕吐的症状会更为明显。

胃寒：胃炎导致肠胃系统功能下降，如果这时患者还吃生冷食物，就会出现胃痛和腹泻的症状。很多胃炎患者都不敢吃冷凉的食物。

胃病——基本预防

不能长期处于精神紧张状态：长期精神紧张会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃粘膜血管收缩，胃功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡发生。

不能过度劳累：无论是从事体力劳动还是脑力劳动，都不能过度劳累，否则就会引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失调，从而导致种种胃病发生。

饮食不能不均衡饮：食不均对胃有很大的伤害，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易伤害胃壁，导致急、慢性胃炎或溃疡发生。

不可酗酒无度：酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。

不要吸烟：吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。

睡前不要进食：睡前尽量别进食睡前进食不仅影响睡眠，而且会刺激胃酸分泌，容易诱发溃疡。

不滥用药物：不少药物久服都会损伤胃粘膜，导致糜烂性胃炎和出血性胃炎以及胃溃疡发生。

胃病——危害

引起胃出血——慢性胃炎出血并不少见：

1、粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时，可突然吐血，重者头晕、心慌、大汗、甚至休克等。

导致贫血——慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：

1、巨幼红细胞贫血，即恶性贫血。患者具有贫血表现：头晕、乏力、心悸、面色苍白。

2、缺铁性贫血。一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃饭少，营养不足引起;三是胃酸缺乏。

引起胃溃疡——胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。

引起胃癌——据国际卫生组织统计，在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10%，他们的发展脉络为：

浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。

胃病——中西治疗

西药治疗

基于幽门螺杆菌是慢性胃炎的主要病因之一，选择能杀灭该菌的药物，就能改善症状，减轻胃粘膜炎症。

对幽门螺杆菌有杀灭作用的抗生素有阿莫西林(Amoxicillin)、灭滴灵(甲硝唑)、痢特灵(Furazolidone)、四环素(Tetracycline)、克拉霉素(Cramycin)等。

临床上为根除幽门螺杆菌，往往将上述抗生素与其他药物联合应用，效果更好。如丽珠得乐+灭滴灵，丽珠胃三联等。

中药辩证治疗

胃炎的病因病机，有饮食不节，戕伤中州;或外邪内侵，损及脾胃;或忧患郁怒，肝失疏泄，横逆犯胃，以及禀赋不足，脾胃虚弱等。其病在“胃”，但与“脾”、“肝”、“肾”关系密切，病机特点是虚中夹实。

胃病——干细胞治疗好处

随着科学的发展，干细胞疗法对胃溃疡的治疗效果显著，干细胞具有多向分化的能力，以及分泌肝细胞生长因子、血管内皮生长因子等生长因子的特性，因此利用干细胞治疗胃溃疡可增强胃溃疡患者的胃黏膜屏障，也是目前最安全新颖的治疗手段。

干细胞是一类未完全分化的原始细胞，具有自我更新、多项分化和高度繁殖的能力，拥有更加鲜活的细胞能量，可以快速、有效进入体内，分泌多种有益细胞因子，调节体内微环境，激活干细胞再生能力，改善身体亚健康以及预防疾病的发生。

胃病——干细胞治疗案例

孙女士今年39岁，从中学开始就有胃痛病史，如豆浆等很多食物不能吃，一直吃胃药，在工作时有一次胃出血，做胃镜也查不出出血点，由于工作的原因自己不注意，又有一次胃出血，这次的胃镜检查结果是胃底部有溃疡，在医院接受了一段时间的治疗效果并不理想。

之后她接受了干细胞治疗，现在孙女士已彻底远离了胃溃疡也不再服用任何药物，每天健康规律的饮食。

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