冬天已接近尾声

朋友在北方的浪漫雪景里捂着热腾腾的烤红薯，

你却只能吃着烤红薯，

然后愤愤不平地在朋友圈咆哮:南方的雪才是一种格调！

下雪要不要打伞？

雪踩上去听那种咯吱咯吱的声音是什么样子呢？

（偷笑）

看你这么可怜，女神不忍心了~

让女神来带你爽一把！

先抱个红薯

超凡脱俗的女神要在雪景里展露她的曼妙身姿嘞~

踏入雪景

第一步

经过一整个秋天养的膘，再穿上厚实的衣服，站在体重计的那刻...

嗯，你已成功进入北方~

你并不想承认自己变胖

①"因为身边的朋友胖啊！

然后就把我们的也带胖了！

因为别人的谎言善良的我们就这样相信了

②“你吃啊，吃啊，你又不胖”

你就这样被骗了

③“零食这个妖艳贱货先动手的！真的不是我们喜欢吃啊！”

呵呵呵呵呵，别找理由了，

女神看见你变胖了。

踏入雪景

第二步

北方小雪下起来了，

丝丝寒意正大波来袭，，，

你以为你胖就能扛得住寒吗？你错了！

肥胖的人大多吃得多，动得少。体内脂肪量多，但是肌肉含量却不多。肌肉的血液供应丰富，每块肌肉均有自身的血液供应。肌肉含量低，血液供应也会受影响，这就使得胖子体内热量传达受阻。外界寒冷时，一些肌肉少的胖子甚至比瘦子还要怕冷。

踏入雪景

第三步

女神不忍带正在减肥的你去北方啊。

你是不是在吃这些安利？

呕吐减肥法：头号极刑减肥

伤身程度：★★★★★

方法：根据“吃了等于没吃”的原理推想出来，先要吃得九至十成饱，然后“抠”喉将刚吃下的东西吐出来。食物没有消化，身体自然无法摄取营养，于是便会瘦。

副作用：因为胃酸伤及喉咙和牙齿令人身体不适，更会导致皮肤也变得粗糙。如果养成想吐便吐的习惯，极有可能导致贪食症、厌食症的病况，是极危险的减肥法。

断水减肥法：出现脱水危险的减肥

伤身程度：★★★★★

方法：日本拳击手轮岛功一于年发表了十天断水减肥五公斤的理论，只在忍受不了的情况下才喝葡萄汁和柠檬汁。

副作用：饮水不足会引起机体不断积储水分作为补偿，并使体内更容易积聚脂肪，饮水不足还可能引起人体代谢功能的紊乱，导致人体对能量吸收多、释放少，更容易便秘，皮肤干燥等，严重者更有可能脱水，所以非常危险。减肥的女性千万别忘了：水是生命之源，人体的70%都是水分哪!

吃辛辣减肥法：伤胃、伤皮肤减肥

伤身程度：★★★★

方法：有人觉得吃辣可以减肥，于是顿顿不离辣酱红油，究其“思想深处”，原是泰国、印度等国家很少出肥人，于是便推断出这与他们平日嗜辣有关。因为吃辣容易流汗，而且吃一点点已令人有饱腹感，所以有减肥效用。

副作用：吃辛辣减肥若长久下去会影响胃部机能，有胃痛甚至胃出血的危险。有的人吃辛辣反而会胃口大开，越吃越多，而且吃太多刺激性食物还会使皮肤变得粗糙，因此而冒出满脸暗疮，绝对得不偿失！

各种不用节食又无需运动的懒人减肥法——比如推脂、减肥茶、缠手指胶布、保鲜膜等层出不穷，似乎方法越玄越有效。可往往是让你失去了美丽，错过了青春

冷么~

来吧，让女神给你烤个红薯顺便帮你围个围巾

女神给你的悄悄话：

中药肚脐贴与传统瘦身产品本质上的区别在于能准确定位脂肪，让您想瘦哪里就瘦哪里，长期使用不产生依赖，真正实现减肥+塑身一次完成，让身材纤瘦，更加滋润皮肤。

酵素减肥，即是利用属于食品的酵素产品，边调整身体的机能，边消耗过剩的脂肪，让身体变得更健康，脖子、背部、腹部、大腿等处的脂肪也都消失了，而使整个人变得轻松自在。

嘘~女神正给你包冬日大礼呢！

她怕你受伤，给你备了惊喜.

你可不能只捂着红薯慰藉冻伤的心灵呦~

比雪更爽的风景是变瘦的你啦！

期待~