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半天,有8名“醉”人来伤科医院急诊就诊
昨天下午,1名急诊护士身上带着扑鼻酒气,讪讪地跟尚客君说,在此前一天的下午和晚上,医院(国家“3甲”医院)急诊科一共接诊了8名酒精中毒患者,“当天晚上,我就接了5名。”
对此,伤科医院内科刘雪梅医生呼吁广大市民,饮酒要控制,同时了解过量饮酒对身体的危害。
3月16日中午,40来岁的市民余小雅(花名)和同学聚在一起,心情大好,因而午饭时多喝了几杯,以后又去KTV唱歌,由于醉酒,她很快进入嗜睡状态,同学呼之不应,医院急诊科就诊,经医治后,她很快苏醒过来。
据医护人员介绍,当天下午还有2名酒精中毒患者前来就诊,而当天晚上,则有5名酒精中毒患者前来急诊就诊。刘雪梅称在平时,因酒精中毒前来就诊的患者也很常见。
酒醉以后,文图无关
“嗜睡,喊不醒,呕吐,出现低血压、低血糖等,是酒精中毒患者常会出现的症状。血压下降,严重的有休克表现,全身出冷汗、四肢冰冷。”刘雪梅表示在不久前,就接诊1名16岁的醉酒女孩,“据了解,她当时一扬脖喝完了一瓶保健酒,很快醉酒,来就诊时测不到血压,脉搏微弱,我们抢救了1晚上才把她救过来。”
刘雪梅称醉酒休克,不及时就诊,可影响心脑肾等重要器官供血,严重的可引发死亡。“另外,醉酒状态下呕吐,其实较危险,呕吐物有可能被误吸到气管,进入肺部,造成吸入性肺炎,严重的可致使窒息死亡。大量呕吐、出汗,可引发人体电解质紊乱,常见的低钾,可引发四肢麻痹,没法动弹及心律失常等表现。”
“另外,饮酒引发的严重低血糖,也可引发昏迷,乃至引发死亡。所以,如果非要饮酒,建议不要空腹。”刘雪梅称在临床上,有很多因饮酒出现胃出血的患者,“由于饮酒引发急性胃黏膜损伤合并胃出血,既往有消化道溃疡、糜烂性胃炎的,在饮酒后更容易出现胃出血。”
刘雪梅表示,大量饮酒还可引发急性胰腺炎,如救治不及时,也可危及生命。“所以,我们要提示广大市民,为了本身健康,饮酒一定要控制,切忌贪杯。”
关于饮酒,推荐往期好文:饮酒酡颜的人,真的酒量差吗?上脸、断片儿,你真了解饮酒吗?你喝酒会上脸吗?身旁总有人“饮酒上脸”。不管白酒,啤酒还是红酒,喝一口很快脸就红得像猴屁股。很多中国人会这样,但白人、黑人却极少有饮酒酡颜的,因此饮酒酡颜在美国叫“亚洲红脸症”(AsianFlush)。
呵呵,犹如尚客君(注:医院的微)一样,饮酒酡颜的人很多很多哦:
那问题来了:
为何喝酒会酡颜?
饮酒酡颜的人酒量到底如何?
饮酒上脸的人更容易得肝癌么?
为啥喝酒会酡颜?要理解饮酒酡颜,首先得了解酒精进入身体后产生了甚么,也就是说身体是怎样解酒的。这个进程其实很简单,分两步:
第一步,乙醇脱氢酶(ADH)把乙醇(酒精)变成乙醛。
第二步:乙醛脱氢酶(ALDH)把乙醛变成乙酸。
每个人喝酒后反应不同,就是由于酒精进入体内后分解速度不同,致使乙醇、乙醛、乙酸积累的量不同。
乙醇就是酒精,是饮酒“爽”的来源,由于它能麻痹神经,能让人自high,致使错觉,喝醉是由于它,酒精上瘾是由于它,查酒驾查的也是它。
乙醛才是毒害身体的罪魁祸首,也是所谓“饮酒有害健康”的直接缘由。乙醛是如假包换的致癌物,对许多器官都有毒性。同时它能舒张血管,致使脸红筋涨,所以乙醛才是致使饮酒酡颜的真正缘由。
乙酸最安全,没啥毒副作用,由于它就是传说中的“醋”。
饮酒酡颜的人,酒量差?
坊间传言饮酒酡颜的人分解酒精能力太弱,其实几近相反,饮酒酡颜一个主要原因恰恰是分解“酒精”能力比较强!但主要问题不在于分解酒精,而是分解酒精后的事情。这类饮酒酡颜的人,不是由于体内酒精太多,而是乙醛太多。
为啥乙醛含量高?由于体内乙醇脱氢酶(ADH)比普通人强,而乙醛脱氢酶(ALDH)比普通人弱。
这真是一个悲剧的基因组合:ADH强,致使酒精被迅速分解为乙醛,ALDH弱,致使乙醛没法被分解为乙酸,而积累在体内,致使酡颜和各种不舒服。
说白了,饮酒上脸就是乙醛中毒。
画个图就很直观了:
普通人喝酒后,乙醇正常分解为乙醛,再分解为乙酸,节奏差不多,因此乙醇和乙醛含量都不会积累太高。而饮酒上脸的人,则前一步很强,后一步很弱,因此在乙醛那里构成瓶颈,因而就悲剧了。
饮酒酡颜,非解“酒精”能力弱,而是解“乙醛”能力弱由于ADH和ALDH基因强弱有各种组合,“爱酡颜”的,还有更多人群:
一杯倒(ADH弱,ALDH正常)
这类人第一步分解酒精就很弱,1饮酒就会酒精大量积累,很容易醉,也很容易High,喝点酒就发疯的就是这帮家伙。
嗜酒份子(ADH正常,ALDH强)这类人乙醛不积累,饮酒不上脸,这类人不容易喝醉,可以延续饮酒。但也致使他们容易过量饮酒,延续不断享受酒精带来的快感。这群人最容易构成酒瘾,也最容易酒精中毒。欧美白人和中国北方一些少数民族有很多是这一类,欧美白人嗜酒比例显著远高于其他族裔。
真酒神(ADH强,ALDH强)这是人中龙凤,酒鬼中的战斗机。他们体内处理酒精的全部通路都很强,酒进去,醋出来,不酡颜,不难受。
从上面分析可以看出,饮酒上脸的人明显比普通人更不能饮酒。如果酗酒,也会更容易得肝癌。
饮酒上脸说白了就是乙醛中毒,而乙醛是致癌物。这类人如果长时间饮酒,得癌症几率是不上脸人的10倍。
因此饮酒上脸的人,毫无疑问应当尽可能避免饮酒,由于他们真的弱爆了,饮酒就是慢性自杀。
饮酒酡颜是进化优势?那就有个让人想不通的问题:为啥单单中国人会进化出这类弱爆了的基因组合?
由于饮酒上脸是进化优势!(最少曾是)
饮酒酡颜容易中毒和得癌症有个重要条件:喝一样量的酒!
但现实情况是:多数饮酒上脸的人,比如的老乡,株洲知名摄影师王伟们,天生不喜欢饮酒!由于他们酒精积累很少,享受不了甚么酒精的快感,而乙醛积累很快,不但致使酡颜,而且让人全身不舒服。对这类人来讲,饮酒常常只是出于礼节,他们常常一瓶啤酒就能喝一个小时,因此饮酒酡颜的人,如果自愿选择,饮酒量一般大大低于普通人(国内劝酒文化下另说)。
正因如此,饮酒上脸的人得食道癌的几率显著低于饮酒不上脸的人。美国的研究也发现美国的亚裔最不容易嗜酒,产生酒精依赖或死于酒精中毒的人远远少于其它人种,而看起来最能喝的白人,酒精成瘾问题最严重。
美国有个著名的帮助戒酒的药物叫安塔布斯(Disulfiram),它实际上就是一个乙醛脱氢酶(ALDH)抑制剂,使用它会人为致使乙醛堆积,产生“上脸效应”,让嗜酒的人感到非常不舒服,从而抑制对酒精的依赖。
所以说,饮酒酡颜其实是部份中国(亚洲)人进化中产生的强大保护机制,它让这个人群自带“戒酒基因”,排挤酒精,不容易产生酒精依赖和其它副作用,能更好地劳动、谈恋爱、养娃、写科普,实在是大大的优势。
你喝断片过吗?1、不知不觉就醉了。之前是知道自己能喝多少,还能喝多少,知道控制和掌控。现在是根本不知道自己会在哪一个节点醉。缘由应该是自己还依照年轻时的酒量来喝,实则已今非昔比。
2、醉了以后会断片。之前喝醉了,总感觉自己心里是苏醒的,事后能回忆起醉酒的各种细节。现在是酒醒了以后发现失忆了,最少是醉酒以后的某一个片断断掉了。这是一件非常可怕的事,由于你真的不知道自己那个时候干了甚么,和有可能会干了甚么。
3、醉了以后很痛苦。之前是喝醉了吐完还能喝,现在情况是,喝醉了觉得很痛苦很难受。
4、醉一场病一场,醉完以后恢复慢。年轻的时候,今天醉了,明天凌晨可以继续喝。现在醉一次,感觉跟生了一场大病似的,恢复得特别慢。
5、之前醉了不服,现在醉过后悔。年轻的时候,醉了会不服。事后总找各种理由来为自己辩解,比如是喝了几种酒,喝混了;比如是说由于对方耍赖,使了手段。总之,就是不服。现在,服了,后悔了!
某单位在郊区一家宾馆开会,科员小王和同事在一起豪饮后大醉,一觉醒来已是第二天的中午,他发现自己躺在床上。
想来想去,只记起最后1口干了半杯。在去餐厅的路上,同事笑着和他打招呼:「哥们,昨天歌唱得不错啊,没看出来啊!」小王晕了:唱歌?在什么地方?还没晃过神来,又有人来了句:「昨天输了你30多分,不算啊,今天再打几局。」小王更晕了,甚么乱七八糟的!他往死里想,可记忆只停留在那最后的半杯酒。
后来,他向一个要好的朋友打听才知道自己当时和平时没什么两样,相反,讲话、做事都更有礼貌、更有规矩。他听后感觉如在梦中。
断片儿是怎么回事?
对常常醉酒的人来讲,酒后失忆是一种常见的现象,用北京的方言来讲,就是「断片儿」。这是酒后瞬间的完全失忆,时间长短因人而异。一般而言,出现「断片儿」的人,其行动举止一切正常。
那些酒后失态、失德,乃至醉酒闹事的卑劣表现,多是在没有真正「喝高」的时候出现的,由于他们的行动还在受大脑安排,真正「喝高」了,就会不省人事,站都站不起来,更别说有甚么行动举止了。
「断片儿」就处于这两种状态之间,忘了身旁所有的人、所有的事,就像一个孩子一样,变得可爱而彬彬有礼,许多潜能在这1时刻灵光乍现,让人刮目相看。一般常见的酒后「断片儿」者,只是出现对酒后某时段的记忆问题,其基本技能和知识却不会遭到影响,行动动作也不会有问题。
那末,甚么情况下容易产生「断片儿」?
不同的人对酒精的耐受性不同。有的人酒量很大,喝很多酒也不会出现,但有的人的身体对酒精的耐受力较差,就容易「断片儿」。
同时,一个人由于身体素质的变化,对酒精的敏感性也会随之变化。
人为甚么会喝「断片儿」?
酒精是一种麻醉剂,能刺激大脑。它会先关闭大脑的抑制功能,因而微醺的人会显得更「活跃」;接下来,当大脑承受不住酒精刺激时,就会短暂休息。再多喝一些,大脑就只好暂时进入一个长时间休息的状态了。
人体就像一台录像机,正常情况下,录像机的所有功能都在开动状态,你的所闻所见统统被记到头脑里,这就是我们的记忆功能。饮酒喝到一定程度,大脑中掌管记忆的重要部份——颞叶的功能被酒精麻痹后,人体就变成一台只会取景而不会录制的录像机,你的见闻暂时都不再被大脑记录了。
所以,「断片儿」的出现,其实是酒精造成的记忆伤害。
怎样阻挠酒精对记忆的伤害?
酒精是一种脂溶性物资,这让它可以自由穿透血液和大脑之间的屏障,对中枢神经系统造成损伤,而这类损伤可以通过多种神经递质系统来实现。在刚刚喝酒后,饮酒者的空间学习记忆能力会下落。而长时间饮酒,致使慢性酒精中毒的人,记忆障碍的比例大大高于智力障碍。
这表明,在认知功能下落进程中,记忆下落的速度比智力下落的速度快,下落的程度也比智力下落的程度严重。研究也发现,酒精依赖患者记忆水平明显受病程的长短和开始饮酒年龄的影响。也就是说,开始饮酒的年龄越早,饮酒史越长,病程也越长,记忆伤害也就越严重。
需要强调的是,酒精对大脑的影响是慢性的,长时间、反复出现「断片儿」的情况,在酒精依赖患者中非常多见,而一旦脑部受损,记忆的恢复将非常困难。
因此,关于如何才能避免出现「断片儿」的答案,其实很简单,就是做到健康饮酒,少饮或不饮。
而对已产生了酒滥用或酒精依赖的人来讲,则必须戒酒。
饮酒的常见误区:
空腹不要饮酒。酒下肚后,80%被小肠吸收,20%被胃吸收,溶入血液中,运送到全身的各个部份,如果饮酒前先吃东西垫下肚子,那末酒精运送到小肠的速度就会被减缓,而且有食品粘附在胃粘膜上,酒精便不能在胃中畅通无阻。所以饮酒前,可以先吃一些淀粉类的食品,或是牛奶,或一杯燕麦片,使胃立即有饱胀感,减少酒精的摄取量。
切忌一口闷。酒要渐渐喝,不要觉得一口闷很英气,一口闷对中枢神经伤害最严重,这类喝酒会让人体在短时间内吸收大量酒精。
饮酒时多吃蔬菜和豆类食品。豆类食品中的卵磷脂有保肝作用。绿色蔬菜的维生素和抗氧化剂能保护肝脏。
健康饮酒好处多,千万不要贪杯哦。
不过,如果适当的正确饮酒就会有益健康。今天,就来告知大家,怎样饮酒对身体好和在饮酒时吃哪些食品是最好的搭配,千万别错过了。
正确饮酒有益健康
预防胆结石。胆结石的主要构成成份之一就是胆固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人体(包括胆囊)里的有益胆固醇含量,减少有害胆固醇,从而预防胆结石的产生。
下降有害胆固醇。营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解:法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食品,但他们冠心病的几率却那末低。这到底是为何呢?后来,研究人员发现,“法国悖论”的产生主要归功于红葡萄酒。红葡萄酒是法国人平常饮食中不可缺少的角色,它可以减少有害胆固醇,预防血栓,从而下降冠心病的得病率。为了到达这样的效果,女人每天应当喝一杯葡萄酒(-毫升),而男人可以喝两杯(-毫升左右)。
激起大脑智能。葡萄酒可以提高人体有益胆固醇的含量,从而让血液更通畅地流向大脑。研究人员相信,适当饮酒也许可以扩大大脑的血管,提高血流量,抗击与痴呆症相干的有毒蛋白质。另外,酒精可以让脑细胞产生可控性压力,从而帮助它们更好地处理可能致使痴呆症的强大压力。
控制体重。实践已证明,长时间适当饮酒(男人每天2杯,女人1杯)以后,人体可以有效地代谢酒精,不会引发体重增加。如果每周喝杯酒,可以有效帮助减少吃零食和宵夜的次数,避免进食过量。比如,一杯淡味啤酒就可以让你的肠胃产生饱足感,控制食欲,但又不会带来太高的卡路里。
预防肿瘤。红葡萄酒中的白藜芦醇具有强大的健康功效,可以预防脂肪积累,下降胰岛素抗性,预防糖尿病。一些研究人员相信,白藜芦醇可以通过抑制肿瘤血管的生长来到达预防和医治肿瘤的效果。它乃至还可以通过阻隔雌性激素的生长效应来抑制乳腺癌细胞的生长。
那末,在喝酒后吃些甚么好呢?
喝酒后吃甚么好
蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成份,可以增进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引发的头痛。
西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能增进酒精分解。一次饮用西红柿汁毫升以上,能使酒后头晕感逐步消失。
葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用构成酯类物资,到达解酒目的。如果在饮酒前吃,还预防醉酒。
〖本期:杜方江〗
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