上个星期的小编还在吐槽

这天气

完全还是短袖短裤一动就出汗的节奏啊！！！

然鹅，从昨天窗外呼啸的风就能感受到

弗兰人是要迎来凉爽的天气了呀

这次幸福真的来了

温度真的降了

但又好像有什么不对劲

这次降温好像越过了凉爽的阶段

直接进入了

风！雨！交！加！

降温猛啊！

大风浪啊！

前几天还是三十多度

怎么眼睛一闭一睁

就降了十几度？！

原来是海上的一条大“鲇鱼”在蠢蠢欲动

中秋撞上“莫兰蒂”

国庆又迎来大“鲇鱼”

小编只想问一句

心心念的7天小长假

还能不能愉快地玩耍啦！！！

气愤归气愤

小编还是要提醒一句

面对即将到来的降温下雨大刮风

你的秋裤准备好了吗？

翻开家里的衣柜，你最中意哪一条？

一千个湖南人，就有一千条秋裤

秋裤，让每一位湖南人

都变成诗人

俗话说得好

春捂秋冻，不生杂病

眼看湖南要步入“秋冻”的季节

这几点小伙伴们一定得注意了！

4个部位要捂好

腹部

上腹受凉容易引起胃部不适，甚至疼痛，特别是有胃病史的人更要加以注意。

下腹受凉对女性伤害大，容易诱发痛经和月经不调等，经期妇女尤其要加以重视。

双脚

脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，而脚部又汇集了全身的经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。

全身若冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而入。

脖子

这个部位受凉，向下容易引起有肺部症状的感冒；向上则会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。

肩膀

肩关节及其周围组织相对比较脆弱，容易受伤。

5类人千万别冻

心脑血管疾病

心脑血管疾病患者应注意保暖，根据气温变化随时增减衣服。

这是因为，当身体受到寒冷刺激后，交感神经会比较兴奋，全身毛细血管收缩，血液循环外周阻力加大，引起血压上升，心、脑负荷加重，加上“秋燥”常引起体内缺水，导致血液黏稠度增加，极易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等疾病。

慢性胃病

秋天是胃病的多发季节，且深秋时节气温变化无常，胃肠道对寒冷刺激非常敏感，若不慎着凉，容易引起胃炎、胃溃疡等疾病复发，严重者可引起胃出血、胃穿孔等并发症。

因此，有慢性胃病的人一定要注意保暖。

呼吸道疾病

有支气管炎、哮喘、肺心病等病史的人也不宜“秋冻”。寒冷会对人的气道产生不良刺激，从而诱发气管、支气管或小气道的痉挛，使得上述疾病复发或加重。

关节炎

患有风湿、类风湿性关节炎的患者常反复出现腿部胀痛、沉重感，受寒后可使上述症状加重，出现关节疼痛，或伴有肿胀，行走不便等。

因此，关节炎患者从秋季开始就应注意腿部保暖，避免受寒后引起关节疼痛加重。

糖尿病

糖尿病常并发血管神经病变，表现为微循环障碍、手足麻木、疼痛，严重者可表现为坏疽。

寒冷刺激不但会加重糖尿病，还可能加重微循环障碍，导致血管神经病变进一步加重。

　　

此外，身体调节功能较差的老年人以及正在生长发育的婴幼儿也不宜进行“秋冻”。

一封来自“湖南经视”的挑战书，你敢应战吗？

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