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们经常会说讲气血不足容易怕冷，但是什么是气血呢?为什么要补血气呢?

? 　　其实很多人之所以去补气血，属于一种人云亦云的心理，少有了解气血不足的的危害。

? 　　其实，在中医看来经脉“通则不痛，痛则不通”，而经脉中主要流动的就是人体的气血。

气血不足危害多

1.怕冷

　　常说气血不足容易怕冷，其实是因为人体的热量是靠血液的循环来输送的。

? 　　气血不通则气起不到温煦和防御的作用，而血也不能滋养器官，从而出现怕冷和疾病现象。

2.潮热

　　气血不通还会引起潮热，同时还会出现干燥、红肿、发热等现象。

? 　　这是由于身体里的热量不能通过气血输送至其他部位，热量聚集而导致的。

3.毒素堆积在皮肤上

　　气血不通会引起皮肤问题，毛孔粗大、面色苍白、痘痘、水肿、色斑等现象都容易出现。

? 　　这些毒素无法被及时的运输至排毒口，自然会出现皮肤问题。

4.疼痛

　　气血不通会引起疼痛，同时伴随着胸闷、食欲减退、腹胀、肢体麻木等现象。

? 　　由于气不能推动血液运行，身体组织得不到滋养，自然容易出现病痛。而气的不运行也不能起到温煦、防御和固摄作用，疾病容易入侵。

5.或胖或瘦

　　气血不足不仅仅会出现消瘦，也容易肥胖。一般气不足则胖，血不足则容易消瘦。

? 　　气血不通、气血的瘀滞，使身体的代谢下降，脂肪的分解代谢缓慢，自然出现肥胖。

? 　　而脾胃失调导致血和气的不充足，自然食欲不振，身体乏力，出现消瘦。

一招让气血动起来

　　现代科学证明，一定的强度的磁力线，可以穿透人体，促进人体的新陈代谢，加快血液循环。只要血液运行快了，那么血气就上来了，人的机体就会向好的方向发展。

　　而被称为生命之光的远红外线，经人体吸收后，促进皮下毛细血管扩张，血液流通速度加快，血气就会旺盛，从而促进人体的内脏换血速度加快，大大有利于身体健康。

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