当前位置： 胃出血专科治疗医院 >> 胃出血治疗 >> 喝酒可以，不护肝不行
与亲朋好友欢聚一堂，饮酒成席呢？
但是酒喝多了会伤身，尤其会伤肝。如果饮酒过多、过快，超过了肝脏的代谢能力，就会对人体肝脏产生伤害。
如何才能最大限度地保护肝脏免遭酒精的伤害？
喝前：先吃先喝先预防吃上一个大馒头（杂粮馒头最佳）
淀粉类大分子能和酒精结合，在胃里形成保护，减少对胃壁的刺激，同时延缓肝脏对酒精的吸收。
喝上一杯老酸奶（粘稠的老酸奶更好）
酸奶由于加入植物胶增稠剂后变得奶质粘稠，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，减少肝脏分解压力。
喝中：边吃边喝利缓解吃肉好调整
适当吃肉类和油脂。胃因吸收油脂而蒙上薄薄的一层保护膜，减缓酒精渗透胃壁，为肝脏分解酒精延长时间。
豆腐好解酒
豆腐中的半胱氨酸是一种能解乙醛毒的氨基酸，食后能使乙醛毒迅速排出人体外。将豆腐做成下酒菜是很好的选择。
喝后：再吃再喝在酒后煮点决乌汤
决明子具有保肝护肝的功能，可以加速酒精代谢，减少对肠胃刺激。不过决明子性寒，建议可用决明子、黑乌龙、茯苓等做一个决乌汤，这样既不影响饮食和身体健康，还可以达到解酒保肝的目的。
许多解酒方法是被大家所熟知，但是一些解酒方法存在误区，使用反而会影响身体健康，常见误区如下：
浓茶解酒危害大
很多人在醉酒后，觉得喝浓茶能解酒。但其实茶叶中所含的茶碱、咖啡因具有兴奋作用，会加重醉酒人的心脏负担。
抠喉催吐易伤身
抠喉咙催吐是很多人会使用的方法，认为把酒吐出来就相当于没喝酒。但这种方法会造成腹内压力增强，容易导致胃出血。
好推荐：中秋佐食佳饮既然饮酒伤身，我们不如以健康饮料代酒，情意不减的同时，还有利于养生护体。
喝一些以蓝莓浓缩汁为主要原料的饮品
蓝莓中的花青素含量很高，属于纯天然的抗衰老营养补充剂，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳的功效。且蓝莓饮料多有加入人体自身无法制造的叶黄素，有利于避免蓝光对眼睛的伤害。
喝点茶
中秋吃月饼最应景，但过多食用月饼后容易导致内火上升，引起身体不适。建议吃月饼时可以搭配喝点陈皮普洱茶，普洱茶可消脂，陈皮能健脾，两者合二为一有健脾燥湿、顺气和胃、祛湿消脂的功效。
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