胃溃疡的症状表现有很多种，同时它的哪些症状表现当中还有一些也是其他的胃部疾病会出现的一些症状表现，这样一来就给好多人来判断自己到底是不是得了胃溃疡增加了苦恼。

　　胃溃疡是胃粘膜遭受侵蚀慢慢失去对胃壁的保护，幽门螺杆菌和酸性物质则进一步对其进行破坏，从而使得胃壁发作溃烂的一种胃部疾病。专家提醒胃溃疡最初是由胃部的部分炎症发展而来，它会造成胃出血、胃穿孔甚至是胃癌等严重后果。

对此，我们可以用：准备圆白菜的菜叶5-8片，圆白菜也叫包菜，或者是大头菜，因为每一个地区的叫法都不一样。把菜叶洗干净，剁碎。拿一个干净的纱布，把剁碎的圆白菜放在纱布上，用力的把汁都挤出来，我们就喝这个汁。也不用加热，直接喝就行。要是这样嫌麻烦的话，也可以直接的放在榨汁机当中，榨出汁，这样会省事一点。每次喝毫升，每天早晚各喝一次。

功效：补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨等。

禁忌：脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食。

如何预防

1、注意饮食卫生：

不注意饮食卫生、偏食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶等刺激食物，均可导致胃肠消化功能紊乱。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是保护肠胃的良好习惯。

2、加强营养：

应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。限制多渣食物：应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。

3、烹调要恰当：

以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响胃溃疡面的愈合。

4、生活要有一定规律，劳累过度会影响食物的消化。而且溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

5、保持情绪乐观，作息规律，戎烟。避免精神紧张，胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大

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