健康原来这么有趣

以下是全文录音（收听时长6分钟）

胃癌是最常见的癌症之一，甚至很多年轻人在花样般的年华也患上了胃癌。

在美国，每5个胃癌病人，只有1个人是在早期发现的，其他人等发现的时候，都已经扩散到身体的其他部位，中国也不例外。而罹患胃癌只有30%的人能活过5年，相当可怕。

因此，我们有必要了解胃癌早期的小征兆，这样才能及早防治。

根据美国肿瘤协会的指南，胃癌早期的症状包括：

1

肚脐以上的腹部不适、疼痛

肚脐以上的肚子属于上腹部，上腹部疼痛或者不舒服是胃癌最常见的早期症状。

3个人里有2个胃癌患者，在早期都有过上腹不适（74.7%），一半的人曾经感觉吃东西没胃口（57.5%），恶心、呕吐（57.2%）。

胃溃疡和胃癌的疼有区别吗？

胃溃疡和早期胃癌有点相似，胃癌病人常常先是被诊断为胃溃疡。胃溃疡离癌症只差一步，个胃溃疡病人里可能就有2到5个人，最终会罹患胃癌，比例是蛮高的了。

（1）胃癌早期的症状是：

吃的明明很少，却感到很撑。

这种疼一般刚开始比较轻，然后逐渐加重。有时是隐隐的一丝丝的疼，有时是像人打了你肚子一拳一样的钝痛。吃饭或吃药后就感觉不那么疼了。

还有一些人的疼仿佛有节律性，一股一股的。

如果是老人，痛感比较迟钝，感觉不到胃痛以为只是腹胀，这种情况也需要当心。

（2）胃溃疡的疼：

一般是饭后1至3小时，出现上腹部火烧样的疼或钝痛，以后会逐渐减轻。

2

烧心、呕吐

烧心的感觉是，好像有一团火在心窝烧。一般40-60岁的中老年人，在夜间或凌晨有类似心绞痛一样的这种烧心的症状，而且疼痛的位置在胸前区。如果检查不是心脏的问题，就要小心可能是胃的问题。

胃出口处的幽门部时，恶心最明显。若胃出口被完全堵塞，就会嗳出一种酸臭或蛋臭的气味，或出现呕吐，呕吐物多为宿食和胃液。

3

贫血

胃癌还有一个更加隐蔽的征兆，我们甚至压根不会把它往胃病上去联想，这就是贫血。

胃癌的病人，肿瘤破坏血管于是出现胃出血。有些人会大口呕血，有些可能只是小小的出血，这是导致贫血的主要原因。

　　怎么判断自己是不是贫血？？

　　第一看面色，贫血的人面色发白发黄；

　　第二看眼底，贫血的人眼底发白，看不到什么红色的毛细血管；

　　第三就看指甲，正常人的指甲是粉红的，贫血的人会发白，就像我们按压之后的这种白。

4

黑便

正常情况下，我们的大便是什么颜色的？

棕黄色的！

癌病人的粪便的颜色，像没有干的柏油马路，我们俗称柏油便、黑便。

这是因为胃出血造成的。

如果你吃了猪肝、红薯、红心火龙果、血豆腐或铁补充剂后，可能也有黑色或深色大便，但这是非常正常的。如果没有吃上述食物还有黑便，甚至直接就是排出带血的大便，就应该考虑是否有胃溃疡甚至胃癌的可能性。

5

突然消瘦

一个月内突然瘦去10-20斤甚至更多。可是并没有节食，也没有锻炼身体。这医院检查一下胃，这可不是多此一举哦。

　　

预防胃癌要注意什么？

　　

1.普通的健康常识我就不絮叨了。预防胃癌一定要注意少盐，少食或不食腌制食品、烟熏、油炸、油煎的鱼、肉，以红烧或清蒸为好。

下次谁也别再劝我吃油炸食品和腌肉！

2.癌症不能直接传染，但导致癌症的细菌可以传染。幽门螺杆菌已经被确定为导致胃癌的第一致癌因素。家里一个人带有这种细菌，几乎家里所有人都会被感染上。所以为了家人的健康，记得预防幽门螺杆菌感染，使用公筷，医院检查一下，这样可以降低发生胃癌的风险。

常用检查胃癌的方法包括：

上消化道内窥镜检查

活组织检查

影像学检查，如CT扫描和x光检查

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