胃出血俗称上消化道出血，多是由胃、十二指肠溃疡导致，与过度劳累、饮食不规律以及精神因素等原因密不可分。医院胃肠医生指出，胃出血的危害非常严重，稍有不慎便可致人死亡，因此，患者定要重视，医院治疗。那么，胃出血患者在日常生活中应该注意些什么呢?

1、饮食上宜多吃吃流质食物，如粥类。口味宜清淡、少盐，盐里的亚硝酸胺会诱发和导致溃疡病病变。

2、应尽量避免食用含粗纤维较多的芹菜、韭菜、菠萝等，而酒类、咖啡、浓茶等也应尽量避免，尤其是酒类，会直接刺激我们的胃黏膜，引发急性胃出血。

3、患者应避免劳累和熬夜，养成良好的作息习惯，保证每天充足的睡眠。同时，平日里可以适当的进行体育锻炼，以提高身体的免疫力。

4、保持良好的心态，避免情绪不稳定或过度紧张，以免引起胃肠功能紊乱，引发出血。

温馨提示：胃出血患者定要严格按照以上事项进行调整，以免调理不当，引发严重后果。

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