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昨天题及答案：

问题一：

冬季气血的运行是怎样的？

A:四肢回归五脏B:五脏运往四肢

答案:A

问题二：

手脚干裂泡脚时适合加什么？

A:红花B:艾叶

C:香蕉皮D:花椒

答案:C

问题三：

干裂症重点调什么？

A:肝肾B:心肺

C:脾肾D:肺肾

答案:C

您回答对了吗？今天继续听文章上方卢老师讲座，寻找答案发

给指导老师获得奖励

板凳的故事

家里有一个板凳，我往这个板凳只放一块砖块，这个板凳会不会塌掉？

放第二块砖呢？这个板凳会不会塌掉？

放第三块砖，这个板凳会不会塌掉？

放第四块砖，这个板凳会不会塌掉？

放第五块砖，这个板凳会不会塌掉？

量变到质变

那接下来我一下子放了三十块，五十块，一百块砖会塌掉吗？

那如果这个时候板凳承受砖块的极限是二百块砖。

那这个时候我放上二百块砖。这个板凳刚好到了极限！

此刻此刻我在这个砖块上面再放一根头发，那这个板凳肯定会垮下来！

所以坏习惯+时间=疾病

这个板凳就好比我们人的身体是一样的，当我们平时的生活习惯不好的时候，可能会对身体有所影响。但是我们没有达到这个度的时候，身体还能扛住，自己能去化解掉。当我们这个砖块不停的往上放，就像我们平时那些不良的习惯，比如吃肉，吹空调，喝冷饮，熬夜，喝酒，抽烟，打针，不运动等等习惯对人体不好，这些习惯再慢慢的叠加起来，累积到一定程度之后，这个板凳一定会垮掉的，同时我们自身的身体到极限的时候也会出问题。

坏习惯+时间=疾病

你说就是因为你请我吃了一顿火锅（正如板凳说加了最后一根头发）导致我这个胃出血，就是因为你气我一下，让我这个高血压又升高了等等，这时候我们其实清楚不是这样的，而是你之前对身体的伤害太多了！

而是整个过程是由一块两块砖，砖块儿堆积，累积而成的，也是生活当中各种各样的不良生活习惯和饮食习惯叠加而成的。

那通过这个板凳的故事大家应该明白：从知道习惯长期不注意身体身体会出问题，到明白一个怎样才能健康的过程，通过这样一个过程，让我们明白了人体身体的一个由健康到不健康，由没有疾病到疾病的过程，这就是健康观念的作用。

坏习惯+时间=疾病

长时间的坏习惯就是相当于给身体这个板凳是不断加砖，终有一天身体这个板凳会垮掉的！

好习惯+时间=健康

长时间的好习惯就是相当于给身体这个板凳上不断减砖，身体这个板凳一定会经久耐用，健康长寿的！

揭开人体为什么要排毒的秘密

我相信很多朋友家里都有洗衣机，有的可能使用几年，有的可能使用了十几年。洗衣机的作用是把衣服洗干净，如果越洗越脏会是什么原因呢？每一个洗衣机都有一个外置线屑袋，也就是洗衣机滚筒里的一个网状的小袋子卸下来发现里面全是线头，绒毛，灰尘等脏东西，这个袋子是每次洗完衣服都要清理的，但是为什么清理过后洗衣机里还有脏东西出来。

在洗衣机滚筒里面还有一个扣在滚筒上的塑料盒可以卸下来，它叫内置线屑灰尘盒。拿下来的时候我惊呆了，里面盛满了黑色厚厚的一层垃圾，早已分不清是灰尘，是线头还是其他别的什么了？当我一边清洗的时候我一边想，这洗衣机就犹如人的身体一样，外置线屑盒里的脏东西就相当于人体排出的毒，但是内置线屑盒就相当于人体的内脏排毒器官。

我们经常洗脸，洗澡却从未想过要给自己的内脏清理垃圾洗洗澡，所以时间久了人体内的毒素垃圾就像洗衣机滚筒里留下的恶露垃圾一样。洗衣机如果时间久了不清理，轻则衣服越洗越脏，重则影响发动机寿命，造成不能正常工作。

可是如果换成人呢？轻则只是有一些不舒服的症状，随着时间越来越长，淤堵的毒素垃圾越来越多，问题会不会越来越重？堵住血管，循环，脏腑会不会得大病？大病得了都是什么期了？我们是否经常遇到这种情況，睡了一夜起床后，发现自己脸上出了几个痘痘？或者莫名其妙的身体某处皮肤红，痒？

这些症状就犹如洗衣机里的垃圾太多衣服越洗越脏，人身体里的垃圾越来越多，宣于表面。所以身体健康和内环境是否干净有着密不可分的关系，经常排毒还身体一个健康的环境。

关于煮菜放盐多的危害

你知道杀鸡、鸭的时候，如果想要一碗血，碗里除了放水，还必须放什么？

（盐）

?如果不放盐，血能够凝结吗？

（不能）

?那盐具有什么作用呢？

（凝结）

?可是我们每天的菜都吃这么咸，对我们血管的血液有影响吗？

（有）

?我们的血管就像是一条马路，而凝结了的血团就等于是出了故障的车子。如果我们一直吃重盐的菜，是不是血液就越来越粘稠？（是）

长久下去，马路上出故障的车子怎么样？（越来越多）

当出故障的车子多到把道路堵完了，交通是不是就彻底瘫痪了？（是）

那么当血脂粘稠到一定程度的时候，会对血管造成怎么样的影响？（堵塞）

血管堵塞后会出现什么后果？（引导出各种堵：中风、心梗，脑梗、偏瘫、脑溢血）

吃重盐嘴巴是过瘾了，可是身体却遭罪了。那以后我们煮菜时……

我们吃了那么久的咸菜，血液肯定是受到影响了，怎么办呢？

为了自己的身体健康、家庭幸福，您是选择一辈子吃药不能停，并承受药物带来可怕的“并发症″呢？

还是改变生活习惯，加以产品调理身体恢复健康呢？

为什么寒湿体质手脚先冰凉

古人云:寒从脚起

同时还有一句话:带下区为易寒

什么意思呢？

给大家举个例子:我们经常会洗衣服，对吧？

以前没有洗衣机，晾晒衣服大家有没有发现这样一个现象，吊挂的衣服上面容易干，下面干的很慢，需要时间长，为什么呢？

水往下流，气往上走

我们的手脚是不是下垂呀？

这就是常常听说“老寒腿”的原理

也就是古人说的“带下区”——腰带以下会更寒的意思

足底涌泉穴又是寒湿入侵的最佳港湾

所以建议大家保暖从脚底，脚踝，腰部，肚脐，后背开始

大家明白手脚冰凉，四肢麻木的道理了吗？

12.1一生气就胃疼？这6大危害，一个比一个严重！收好这份平复妙招11.30天气越冷越要注意，这7大隐患就藏在你身边，每一个都可能造成性命之忧11.29身体出现这4个症状，说明心脏出问题了！11.28"血管"堵塞的人，身体3处会“疼”，一个不占，恭喜血管畅通易长寿11.27晚上睡觉有这4个异常，十有八九要脑梗，一个不占就要恭喜了11.26听你声音竟然就知你病了！这几种尤其要注意，是身体在报警！

重磅消息：

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