刘思大部分的人每天都处于焦虑中。焦虑无处不在，工作中、生活中、学习中，它既来自于未来，也来自于当下，只要没有得到妥帖安置的问题都成了焦虑的来源。焦虑的人们可能并不自知已经被焦虑包围，他们如常下班，吃每天重复不变的早餐，和红脸膛笑容满面的老板打招呼，来碗馄饨，一个肉夹馍，路口的交警还是那一个，驾车行驶在路上，人流熙熙攘攘从来没有变化，甚至昨天和今天的让人流衣服的色彩分布都是一样均匀的。走进办公室，熟悉的味道，闭着眼也走不错的办公隔断，办公桌上才种植的绿萝又死了，同事说，办公室缺少活力，小领导又在咋呼。打开电脑，你觉得脑瓜有点蒙，昨天在老家的父母打来电话了，半年没有回去看望他们了，眼下的一个项目让你忙了半年，忙的无暇顾及其他，可是你真的觉得自己该回家去看看了，只是这个项目完成你可以得到一笔奖金，你早就想给父母送一个国外游。你下意识的踹了一脚垃圾桶，你决定自己过的不好，好累。很多时候，突然的情绪爆发，瞬间的伤感，偶尔的回忆，其实都是我们对自己生活的整理和担忧。很多时候你发现你并没有想象中过的好，那又怎样，你尽力了，没有双手一摊的不作为。很多时候，可能你已经用尽全身力气，却也只能活成现如今平庸的样子。可是那又怎样？升职的同事住院了，因为生活没有规律，经常参加大小饭局，有一次突然胃出血，医院及时，才没有发生大的意外。看望同事时，同事苦笑着说，谁都不好过啊，如果不是为了多一点工资，这种苦差事，真不愿意干那。他很庆幸，自己每年查体，身体状况大致健康。老张把费劲心血把儿子弄到了重点小学，但是实力跟不上，经常被老师点名叫家长，儿子也快抑郁了。他同情，又暗自庆幸，自己的儿子虽然读的学校很普通，但学习很好，每天都很快乐。每周可以带孩子去享受一次自助餐，周末开车去郊外玩，孩子在一所普通的学校读书，品学兼优。生活总是公平的。每一个平庸的人或者我们看起来不平庸的人的背后都有别人看不见，感觉不到的努力和幸苦、挣扎、焦虑。每个人都有不如意。不能追求面面俱到，就勇敢享受眼下的幸福。未来需要计划和行动，不需要焦虑。很多有时候，你焦虑的是未知的一种状态，而忽略了当下的美好和成就？如果你焦虑，自己没有焦虑的状态，就会显示你对自己的人生不负责吗？如果你焦虑了很久，你的生活还是没有得到改善，你觉得焦虑还有意义吗？如果你的焦虑是通过比较得来，那别人的生活又和你有什么关系呢？也许那个人还有不为你所知的尴尬和不堪。人和人之间没有可比性，你只需要和昨天的自己比较，拿自己做参照物，你才能看到自己的进步，和不在同一个层次的人比，你只能是一个笑话。你所有焦虑的都是一些还未发生的事情，你焦虑自己的能力，你焦虑自己的处境，你焦虑自己的孩子的学习，其实所有的焦虑都是你不自觉的降低自己的处理能力，而高估了你的预判能力。把焦虑当作你脑海里不同的船，它们分别拉着你想要解决的事情，行驶在自己的航道里，你是船长，记住，你是在享受驾驭它们的成就，而不是被它们驾驭。

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