不知不觉就到了年末时刻

节日狂欢年终聚会陡然增多

“无啤酒不成席”

聚会怎能少了啤酒？

不少人喝啤酒时一争高下

试图成为朋友膜拜的酒神

然而要想做到“千杯不醉”不易

有没有一些妙招可以披靡酒桌呢

一起来看看吧！

妙招一：“先吃后喝”

古语有“酒过三巡、菜过五味”，意思是酒和菜都吃得差不多了，这也正映衬出了喝酒时应吃菜的重要性。切记不要空腹饮酒，空腹时酒精吸收快，人很容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。

特别是到了冬天，喝酒前先暖胃，胃好了就自然不醉，怎么喝都觉得舒服。所谓的暖胃就是在胃中垫点食物，且吃的东西也有很多的讲究。

可先行食用油质食物如肥肉、蹄膀等

如马蹄有清热、消食、醒酒、泄胀等作用

中医认为：荸荠性味甘寒，功效清热化痰

生津开胃、明目清音、消食醒酒

尽量选择些高蛋白类的食物为最好

如先吃个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等

因为这些高蛋白的食品在胃中

可以和酒精相结合

减少对酒精的吸收

妙招二："掌握节奏"

现在很多人都喜欢：“感情深，一口闷”，甚至很多朋友会热衷对瓶吹，认为豪爽得不得了。其实这种“拼酒”的方式很不健康，也更容易醉。

通常情况下，饮酒五分钟后，乙醇就可进入血液，30~分钟时血中乙醇浓度就可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。如果慢慢饮入，体内就可以有充分的时间把乙醇分解掉。

其实喝啤酒跟品茶一样

往往注重的是一个品字

掌握喝啤酒的节奏

整个过程慢慢完成

真正享受饮酒的乐趣与芳香

妙招三："切莫混搭"

我国自古就有“酒不混饮”之说，因为不同的酒，酿酒原料不同，组成成分也不尽相同，酒精含量也不同。所以酒不能混着喝，不管是啤酒、白酒或者其他饮料。

无论哪样混着喝，都会对胃部造成极大的损害，而且更加容易醉。一些碳酸饮料中的成分还能加快身体对酒精的吸收，达到“速醉”的效果。

初来乍到的啤酒新人

往往逞能喝了啤酒又喝白酒

没几瓶下去就醉得不省人事

所以不要随意混搭其他饮品哟

妙招四：“淡茶解酒”

《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。”茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。茶碱具有利尿作用，促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。

但酒醉后不要喝浓茶。浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，可能会加剧头疼。且酒精对心血管有很大的刺激性，而浓茶同样有兴奋心脏的作用，二者相合，这对心脏功能欠佳的人很不利。因此酒醉后只能适当喝一点淡茶。

妙招五：“宿醉对策”

即使是纵横酒桌多年的老司机，也少不了宿醉的经历。所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理而造成的征状。

因此酒醉后如何快速调整自己，也是酒桌高手的一大能力。

▼

1、酒后来个热水浴。可促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。2、喝适量水。酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。3、喝果汁（如蜂蜜柠檬汁）。既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。4、吃一顿营养均衡的正餐。能补充各种流失的必需营养素;但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。

感谢您对陆虎啤酒长期以来的鼎力支持与







































北京治疗白癜风医院地址
北京治疗白癜风哪个医院看好


转载请注明:http://www.poqkh.com//mjccyy/7387.html