当前位置： 胃出血专科治疗医院 >> 胃出血饮食 >> 健康道过节期间这个病最容易发作尤其是咱爸
我们终于可以为祖国母亲庆生啦！
对于大多数中老年人
过节还是图个家人团聚买菜、收拾屋子…很多人都提前好几天准备可是这个时候
却最容易忙活出病医院忙前忙后准备过节竟诱发脑梗沈阳曹先生的孩子因为平时工作忙，只有放假了才能回来团聚，为了迎接国庆节，沈阳的曹先生提前一周就开始忙活，买菜、打扫卫生，虽然忙活，可是想到孩子要回来了，曹先生也是特别高兴，可是最近几天，他总觉得头有点晕，走路也有点打晃儿，曹先生以为是高血压又犯了，医院一检查，竟然是出现了轻微的脑梗。医院神经内科副主任医师李晓秋：过度的劳累是一个很主要的诱因，患者本来就有一些脆弱的心脑血管系统，劳累之后就会加重它的负担，引起一系列的生理变化。医生：节日心梗、脑梗等疾病易发医生表示，其实曹先生的情况并不是个例。每逢节假日，急诊门诊接到的脑梗心梗的患者就会比平时多，大多以中老年为主。年，厦门就有一位40多岁的男子在春节期间，因为过度劳累导致本来就有高血压的他大量脑出血，成了植物人。
医院神经内科副主任医师李晓秋：有些人过节期间比较兴奋、激动、坐立不安，还有节律不一样了，还有心态也不一样，大家坐在一起，可能就是几句话，就会使一些老年人心里发生波动，体内的激素就会发生改变，引起心率加快，使原本脆弱的心脑血管发病。假期自驾游也容易引发心脑血管疾病李医生还说，除了老年人，高血压、动脉硬化等疾病也容易缠上中年人，但由于症状不明显，平时容易被忽视。长假期间，很多人喜欢出去自驾游，长时间连续的开车、久坐不动，肢体没有明显的运动，容易导致心脑血管疾病的发生。医生建议，假期自驾游，最好是每隔2个小时休息20分钟，活动下四肢，也不要在车内长时间开空调，避免头晕头疼。新北方健康道提醒您：1、节假日期间，三高人群尽量保持平和的心态，不要情绪激动过度劳累。2、有心脑血管疾病的患者，在节假日期间也不要停止服用平时使用的药物。3、一旦发现有一侧肢体无力，一侧面部麻木或者口角歪斜，说话不清楚、双眼视物模糊，头晕恶心等症状，要在第一时间将患者医院就诊。4、节假日期间还是消化系统疾病的高发期，尽量和平时一样保持健康的作息生活习惯，不要暴饮暴食。5、假期去商场的人群，也不要长时间呆在密闭的空间里，要经常出去呼吸新鲜空气。另外，终于要迎来7天的长假，很多人想趁假期“放纵一下”，吃个过瘾，玩个痛快。小北提醒大家无论是外出旅游还是留在家中，吃好玩好的同时也要注意身体健康哦！长假补觉越补越累人们平时生活节奏很快，长假期间正是补充睡眠的好机会。但不少人觉是睡足了，却换来了整天的昏昏沉沉，再次面对工作时会出现焦虑、恐惧的情绪。究其原因，在节日期间“闷睡”，会将各种生理代谢活动降到最低水平，可造成脑供血不足、消化不良、便秘等疾病。
建议：平时睡得少，利用长假“补觉”是可以的，但不能睡过了头。特别是高血压、高血糖、高血脂的“三高”患者，尤其不要闷头大睡。应继续养成早睡早起的好习惯，为长假过后回归正常健康的作息规律做好准备。避免连续上网有人长时间上网，造成双眼红肿、神经衰弱和身体酸痛;有时饭也顾不上吃，最终导致胃出血。这些症状主要发生在青少年身上。另外，网吧电脑的键盘上有大量的病毒和细菌，容易传染各种疾病。建议：每次上网不应超过2小时，且每隔半小时要休息5分钟。长时间上网，房间一定要注意通风，下机后最好洗个热水澡，喝一杯牛奶等。接触网吧键盘的人，应经常洗手。防过激过劳损伤心脑节日期间过度劳累、情绪激动都容易使心脑血管疾病患者旧病复发，因此患有高血压、冠心病及脑溢血等心脑血管疾病的人要尽量保持平常的生活节奏，注意劳逸结合。
建议：心脑血管疾病患者要尽可能保持平静的心情和良好的情绪，不要过度激动和劳累，出现不适要及时就医，家中常备相关急救药物。防食物中毒许多人觉得秋天天气凉爽，食物放几天不会坏，这就埋下了“隐患”。节日期间许多家庭往往做菜较多，经常剩下留着后几天吃，这样一来食物极易发生变质或生成大量的细菌。这些变质食物，如果再吃或消毒不彻底，就会使人中毒。建议：预防食物中毒，首先必须停止食用可疑变质食品，不吃生的或加热不彻底的食品，剩余饭菜食用前要彻底加热，已经变质的食物最好不吃，另外防止食品生熟交叉污染。防酒精中毒节日期间，亲朋相聚总要喝酒助兴。可是有的人一沾上酒，就没节制。适量饮酒虽然对健康有利，但是人体内酒精含量超过一定的极限时，会影响身体健康。
人体内酒精含量过多会发生脑中枢神经麻痹，反应就会迟钝，意识就会处于朦胧状态，容易出现“激动”行为;同时使内脏各器官尤其是肝脏的“负担”加剧，极易引发病变，而且对于视神经的损害相当严重，会出现视力模糊与障碍。建议：控制饮酒量是防止酒精中毒的关键。来源：新北方这里是新北方，用新闻力量北京哪里医院治疗白癜风比较好北京治疗白癜风最好的医院在哪里
