景德镇社区社友发帖：

最近柿子成熟了，我朋友家门口就种了一两颗，刚好摘了几个还送了我一袋，结果今天打电话来问我吃了没，叫我别吃那柿子。

原因是昨天晚上，她妈妈空腹连吃了2个柿子，结果吃完就觉得不舒服，一开始还以为只是消化不好，到了晚上越来越痛，朋医院。

医生说，她妈妈胃出血，而且胃里有小块的黑色结石，就是因为空腹吃柿子太多造成的，太恐怖了，分享给社友们千万不要空腹吃柿子！

原标题：千万不要空腹吃柿子!!!重要的事情说三遍

?延伸阅读：柿子的正确食用方法

秋季正值柿子大量上市，营养价值高，口感又好，真真是极好极好的...不过，如果你喜欢吃柿子的话，得注意了！

1、不要空腹食用

因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，容易滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，就会造成消化道梗阻，出现腹部剧痛、呕吐、甚至胃穿孔、胃出血等症状。

2、不要吃柿子皮

柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，连皮一起吃更容易形成胃柿石。

3、这些东西别跟柿子一起吃

中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，不宜同食，还容易过敏。从现代医学的角度来看，含高蛋白的牛奶、豆浆、鱼、虾等在鞣酸的作用下，很易凝固成块，生成结石。另外，在喝酒之后，最好不要吃柿子，尤其是喝白酒之后再吃柿子，会严重影响消化功能，给肠胃带来巨大负担。

4、这些人群不宜多吃

柿子中因含10.8%的糖，且大多是双糖和单糖，吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，不宜多吃。此外，体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下者不宜多食。老人与小孩也要少吃。就正常人而言，在不空腹的情况下，每次吃柿子或柿饼不超过2个为宜。

免责声明：

1.本站发布的任何信息均由网友提供。文中所有观点均来自网络意见，不代表本站立场。2.如有涉及内容不符事实真实情况，请与小编联系，我们在核实信息后将及时删除不实信息。

点击阅读原文，即可下载APP！

景德镇社区商务合作-/

/

点击“阅读原文”下载社区APP客户端！







































北京治疗白癜风
白癜风最好的医院


转载请注明:http://www.poqkh.com//mjcczl/1514.html